Viele Menschen, die zu mir nach Rheinzabern kommen, haben oft eine lange Schmerzgeschichte hinter sich:
Kieferprobleme, Nackenschmerzen, Schwindel, Schlafprobleme oder chronische Verspannungen, die trotz Physiotherapie, Zahnspange, Schienen oder Arztbesuche nicht verschwinden.
Letzte Woche durfte ich Dr. Klaus Berndsen, Neurowissenschaftler und Entwickler der FaceFormer Methode, persönlich kennenlernen und mein Zertifikat entgegennehmen.
Und genau diese Methode ist ein enorm wichtiger Baustein meiner Arbeit. Denn sie setzt an Funktionen an, die bei fast allen chronischen Beschwerden eine zentrale Rolle spielen.
Was macht die FaceFormer Therapie so wirkungsvoll?
Die FaceFormer Methode basiert auf der Idee, dass drei Basisfunktionen dein gesamtes Haltungs- und Nervensystem maßgeblich steuern:
- Atmung
- Schlucken
- Kopfhaltung
Diese „triadische Einheit" bildet das Fundament des stomatognathen Systems, das eng mit Gehirn, Nackenmuskulatur, Gleichgewichtssystem und Körperhaltung verschaltet ist.
Wenn diese Basisfunktionen gestört sind, entstehen häufig Fehlspannungen, Kompensationen und chronische Schmerzprozesse.
Hier setzt die FaceFormer Therapie an:
Durch gezielte Übungen an Zunge, Lippen, Kiefer und Atemsystem werden mechanische und neurophysiologische Signale neu geordnet. Das Gehirn bekommt klare, physiologische Informationen und der Körper kann Spannung, Haltung und Bewegung wieder effizient regulieren.
Warum das so wichtig ist – besonders bei chronischen Schmerzen
Das stomatognathe System ist viel mehr als nur „der Mundbereich".
Es beeinflusst zentrale Steuerzentren im Gehirn, die für folgende Funktionen verantwortlich sind:
- Muskeltonus & Haltung
- Gleichgewicht & Orientierung
- Atemmuster & Schlafqualität
- Schmerzverarbeitung
- Stressregulation
- neurovegetative Stabilität
Wenn Zunge, Lippen, Kiefer oder Atmung nicht korrekt funktionieren, entstehen oft Beschwerden, die völlig woanders wahrgenommen werden z.B. im Nacken, Rücken oder Kopf.
Wann kann FaceFormer Training sinnvoll sein?
Die Methode hat sich besonders bewährt bei:
- CMD & Kieferbeschwerden
- Bruxismus (Zähneknirschen)
- Kopfschmerzen, Migräne und Tinnitus
- Schwindel, Benommenheit & Gleichgewichtsstörungen
- Nacken- & Rückenschmerzen
- Schnarchen & Schlafbezogenen Atmungsstörungen
- Schluckstörungen & myofunktionellen Dysbalancen
- ADHS & Konzentrationsschwierigkeiten
- Haltungsproblemen
- weitere unspezifische Schmerzen
Viele dieser Beschwerden haben eines gemeinsam:
Das Nervensystem bekommt falsche oder unklare Informationen und reagiert mit Spannung, Schutzmustern oder Schmerz.
Die FaceFormer Therapie hilft dabei, diese Basisfunktionen an der Wurzel zu korrigieren.
Wie funktioniert die Therapie konkret?
Das Training basiert auf neurophysiologischen Mechanismen:
- Reorganisation der orofazialen Rezeptoren: Zunge, Lippen und Kiefer liefern präzisere Signale.
- Stabilisierung der Zungenruheposition: entscheidend für Atmung, Kieferentwicklung & Kopfhaltung.
- Förderung der Nasenatmung: wichtig für Schlaf, Sauerstoffversorgung und Autonomes Nervensystem.
- Verbesserung der Kopfhaltung: entlastet die Halswirbelsäule und normalisiert muskuläre Schutzmuster.
Viele meiner Klienten berichten bereits nach kurzer Zeit über:
- leichteres Atmen
- weniger Nacken- und Kieferspannungen
- besseres Körpergefühl
- ruhigere Schlafphasen
- mehr Energie
- weniger Schmerzepisoden
Warum ich den FaceFormer bereits seit langer Zeit in mein Coaching integriert habe
Als Schmerzcoach für Menschen mit chronischen Schmerzen ist mein Ziel, das System dort zu verändern, wo Schmerz entsteht: im Nervensystem.
Die FaceFormer Therapie ergänzt meine Arbeit aus der funktionellen Neurologie, Rezeptorarbeit und Posturologie perfekt, weil sie:
- nicht invasiv
- wissenschaftlich fundiert
- alltagsnah
- nachhaltig
- extrem effektiv
ist.
Sie schafft stabile Basisfunktionen und ohne diese kann langfristige Regeneration kaum stattfinden!
Ist der FaceFormer sinnvoll für deine Beschwerden?
Wenn du unter chronischen Schmerzen, CMD, Schwindel, Nackenproblemen, Schlafstörungen oder Verspannungen leidest und bisher keine Therapie geholfen hat, kann FaceFormer ein entscheidender Baustein sein.
Ich helfe dir herauszufinden, ob diese Methode für dich geeignet ist. Melde dich bei mir und buche deinen Ersttermin!